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Recette de brocoli et chou-fleur au cheddar

Recette de brocoli et chou-fleur au cheddar


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  • Recettes
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  • Plat d'accompagnement
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Avec l'ajout d'un Cheddar millésimé, vous êtes sûr de trouver un résultat percutant, rustique, crémeux et sain dans ce plat de brocoli et de chou-fleur. Servir en accompagnement d'un repas plus copieux.


Hampshire, Angleterre, Royaume-Uni

12 personnes l'ont fait

IngrédientsPortions : 6

  • 1 grosse tête de brocoli, cassée en bouquets
  • 1 gros chou-fleur, les feuilles retirées et coupées en bouquets
  • 55g de beurre salé
  • 4 cuillères à soupe de farine ordinaire
  • 500 ml de lait entier
  • 150g de cheddar tel que Keen's, râpé
  • 1/2 cuillère à café de paprika
  • persil frais haché, au goût
  • sel et poivre au goût
  • 85g de chapelure

MéthodePréparation :10min ›Cuisine :30min ›Prêt en :40min

  1. Préchauffer le four à 220 C / Gaz 7.
  2. Cuire le brocoli et le chou-fleur à la vapeur dans une casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient juste tendres, de 6 à 10 minutes. Retirer du cuiseur vapeur et plonger dans l'eau froide. Égoutter et disposer dans un plat allant au four.
  3. Pendant ce temps, dans une casserole à feu moyen, faire fondre le beurre puis ajouter la farine. Cuire en remuant jusqu'à ce qu'il soit de couleur paille, environ 2 minutes. Commencer graduellement à fouetter le lait jusqu'à ce qu'une sauce lisse et épaisse se forme. Ajouter le fromage, le paprika, le persil et l'assaisonnement. Verser sur le brocoli et le chou-fleur. Saupoudrer sur la chapelure.
  4. Cuire au four jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, environ 20 minutes. Retirer du four et servir.

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Avis et notesNote globale moyenne :(2)

Avis en anglais (1)

C'est le nec plus ultra du fromage de chou-fleur. Riche, crémeux et débordant de saveur. Charmant.-20 nov. 2013


La recette de casserole de légumes la plus fromagère: Recette facile de casserole de brocoli, de chou-fleur et d'asperges par 30Secondes Food

Du fromage, du fromage et encore du fromage. Cette recette de casserole de légumes facile utilise du brocoli, du chou-fleur et des asperges, mais il est facile de remplacer les légumes et de se les approprier.

Cuisine : Américaine
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Durée totale : 40 minutes
Portions : 4

  • 2 cuillères à soupe de beurre
  • 1 paquet (8 onces) de fromage à la crème
  • 1/2 tasse de crème à fouetter épaisse
  • 1 tasse de fromage cheddar
  • 1/2 tasse de fromage mozzarella râpé
  • 3 gousses d'ail, hachées
  • 1 cuillère à soupe de moutarde
  • 1 tasse de fleurons de brocoli
  • 1 tasse de fleurons de chou-fleur
  • 1 tasse d'asperges fraîches (morceaux de 1 pouce)
  • herbes fraîches hachées, pour la garniture (facultatif)

Voici comment le faire :

  1. Mettez le beurre, le fromage à la crème et la crème dans une casserole. Remuer à feu doux jusqu'à ce qu'il soit fondu.
  2. Ajouter le cheddar et la mozzarella, l'ail et la moutarde. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Remuer jusqu'à ce que le tout soit fondu et crémeux.
  3. Mettez les légumes dans un plat à gratin. Versez la sauce au fromage sur le dessus, en vous assurant que tout est couvert.
  4. Cuire au four préchauffé à 350 degrés F pendant environ 30 minutes. Garnir d'herbes fraîches hachées, si désiré.

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Casserole de brocoli et de fromage

Ingrédients:
1/4 tasse de batteurs à œufs (1/8 Leanest Lean)
1 1/2 tasses de brocoli (3 verts)
4,5 oz de fromage cottage à 1 % (3/8 Leanest Lean)
1/2 cuillère à café d'assaisonnement ail et fines herbes Mrs Dash (1 condiment)
2 cuillères à soupe de parmesan râpé allégé (1 condiment)
1/2 tasse de fromage cheddar râpé à teneur réduite en gras (1/2 maigre)
1/2 cuillère à soupe de beurre léger (1/2 graisse saine pour le fromage cottage et les batteurs à œufs)

Les directions:
Préchauffez le four à 350 degrés. Mélanger tous les ingrédients dans un bol sauf le parmesan et le cheddar râpé. Verser dans un plat à gratin vaporisé d'un enduit à cuisson antiadhésif. Cuire au four 40 min. Parsemer le dessus de cheddar et de parmesan. Cuire 20 minutes supplémentaires.

1 Servir avec
1 maigre, 3 verts, 2 condiments et 1/2 sain
par portion
(Aucune graisse saine supplémentaire n'est nécessaire)


Brocoli Cheddar Chou-fleur pommes de terre rissolées

Les pommes de terre rissolées au chou-fleur et au brocoli et au cheddar sont un accompagnement délicieux et délicieux au petit-déjeuner, parfait avec des œufs et du bacon ! Il n'y a que 2 glucides nets par pomme de terre rissolée et ils sont naturellement sans gluten !

Cet article contient des liens d'affiliation. Consultez notre déclaration de divulgation pour plus d'informations.

Suivre un régime pauvre en glucides ou en céto peut être difficile. Bien que cela devienne plus facile avec le temps, avoir délicieuses alternatives aux aliments qui vous manquent aide.

j'en ai vu quelques pommes de terre rissolées de chou-fleur flottant autour de Pinterest. Et pendant que j'aime un bon faux tatouage Recette (Bouchées de chou-fleur chargées, quelqu'un ?), parfois un peu secouer est nécessaire. Ce temps qui secoue est sous la forme de brocoli. Je ne me suis pas trop éloigné, mais le changement de saveur est agréable de temps en temps. S'il y a quelque chose que j'aime autant que le chou-fleur au fromage, c'est le brocoli au fromage.

Pourquoi cette recette fonctionne

  • Avec seulement 2 glucides nets par galette de pomme de terre, cette recette est parfaite pour ceux qui suivent un régime pauvre en glucides ou en céto. Ces pommes de terre rissolées sont également naturellement sans gluten.
  • Fabriqué avec le combinaison classique et addictive de brocoli et de fromage cheddar, même les enfants les adorent !
  • Vous pouvez servir ces pommes de terre rissolées pour le petit-déjeuner, le brunch ou le dîner.

Pommes de terre rissolées au brocoli et au cheddar

Riz le chou-fleur et le brocoli. Vous pouvez consulter cet article sur Comment faire du riz au chou-fleur, si besoin. Le brocoli peut être préparé de la même manière.

Le chou-fleur et le brocoli frais vous donneront le meilleur résultat.

Râper le cheddar, si nécessaire.

Astuce : Il est fortement recommandé de râper le cheddar en bloc. Le fromage pré-râpé est souvent enrobé d'un amidon pour l'empêcher de coller. Cela ajoute au nombre de glucides et il ne fond pas aussi bien.

Créer!

Mélanger tous les ingrédients dans un bol moyen et remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

Former 12 galettes de taille égale sur une plaque à pâtisserie. Je tapisse le mien d'un Tapis Silpat pour que les pommes de terre rissolées glissent dès la fin de la cuisson ! Vous pouvez les façonner comme bon vous semble.

Cuire au four pendant 10 minutes, puis retourner et cuire encore 10 minutes.

Cadeau!

Vous pouvez les empiler et les garnir d'oignons verts tranchés pour la décoration !

Conseils et techniques pour les meilleures pommes de terre rissolées au brocoli et au cheddar et au chou-fleur

  • Utilisez du chou-fleur et du brocoli frais pour de meilleurs résultats. Certaines épiceries vendent maintenant du chou-fleur en riz dans le rayon des produits si vous préférez un petit raccourci.
  • Râper le fromage cheddar d'un bloc. Le fromage pré-râpé est souvent enrobé d'un amidon pour l'empêcher de coller. Cela ajoute au nombre de glucides et ne fond pas aussi bien.
  • Conservez les pommes de terre rissolées supplémentaires dans un récipient hermétique au réfrigérateur et utiliser dans les 3-4 jours.
  • Les pommes de terre rissolées de chou-fleur peuvent-elles être préparées à l'avance? Les pommes de terre rissolées de chou-fleur peuvent être cuites à l'avance et conservées au réfrigérateur pendant quelques jours ou au congélateur. Réchauffez-les au four pour les rendre croustillants avant de servir.
  • Les pommes de terre rissolées de chou-fleur peuvent-elles être congelées? Oui. Vous pouvez envelopper hermétiquement les pommes de terre rissolées et les conserver au congélateur. Réchauffez-les au four pour qu'elles redeviennent croustillantes.

Autres recettes à essayer

Vous aimez cette recette de pommes de terre rissolées au chou-fleur et au cheddar? Suivez-nous sur Pinterest, Instagram et Facebook pour en savoir plus !


Casserole de chou-fleur et hamburger

Cette casserole de hamburger au fromage et de chou-fleur est le meilleur aliment réconfortant pour nourrir une foule! Fabriqué avec des couches de bœuf haché bruni, une sauce au fromage sans gluten à base de cheddar Cabot Seriously Sharp, de carottes, d'oignons et de chou-fleur, ce plat regorge de saveurs incroyables. Bien que nous doutions que vous ayez des restes, s'il y en a, mettez simplement une portion au micro-ondes pour préparer un déjeuner réconfortant (et sans gluten) ! Après avoir préparé cette casserole de chou-fleur, assurez-vous de partager la recette avec vos amis et votre famille sur Facebook, Pinterest, Instagram et Twitter.

Rassemblez tous les ingrédients énumérés ci-dessous et commençons – : plus tôt vous les mettrez au four, plus tôt vous pourrez manger et profiter ! Tout d'abord, préchauffez votre four à 350 & degF, enduisez une casserole de 9 par 13 pouces (ou 2 & frac12-quart) avec un aérosol de cuisson et portez 1 à 2 pouces d'eau à ébullition dans une grande casserole munie d'un panier à vapeur.

Cuire le bœuf et les légumes selon les instructions de la recette ci-dessous. Pendant que les légumes et la sauce cuisent, cuire le chou-fleur à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit à peine tendre et réserver.

Préparez la sauce au fromage comme indiqué ci-dessous. Retirer le mélange du feu une fois qu'il bouillonne et épaissit et incorporer 8 onces de Cheddar Cabot Seriously Sharp et le poivre.

Pour assembler la cocotte, déposez la moitié du chou-fleur dans le fond de la cocotte, recouvrez de la moitié du mélange de bœuf, puis versez la moitié de la sauce au fromage. Répéter avec le reste de la sauce au chou-fleur, au bœuf et au fromage et garnir des 4 onces de fromage râpé restants. Cuire au four jusqu'à ce qu'il bouillonne et que le chou-fleur soit tendre, environ 20 à 25 minutes, et laisser refroidir 10 minutes avant de servir.

Pouvez-vous obtenir suffisamment de casseroles ? Ensuite, vous devez essayer notre Casserole facile à la dinde et aux pommes de terre ou notre Casserole de poulet blanc, de cheddar et de brocoli. Les deux sont extrêmement savoureux et satisfaisants! Cabot est une coopérative de plus de 800 familles d'agriculteurs qui s'efforcent continuellement de produire les meilleurs produits laitiers qui soient. Si vous appréciez cette casserole de hamburger et de chou-fleur, nous apprécions vraiment si vous pouviez noter et revoir la recette!

Ingrédients

2 livres de boeuf haché, de préférence 90 % maigre
1 cuillère à soupe de beurre salé de Cabot
1 gros oignon, haché
1 grosse carotte, pelée et hachée finement
1 branche de céleri, hachée finement
½ cuillère à café de sel
1 cuillère à café de paprika
½ cuillère à café de thym sec
½ cuillère à café de poivre
2 cuillères à soupe de concentré de tomate
½ tasse de vin rouge sec
2 cuillères à café de sauce Worcestershire
¾ tasses de bouillon de poulet
1 grosse tête de chou-fleur, épépinée et coupée en petits bouquets
2 tasses de lait, divisé
2 cuillères à soupe plus 1 cuillère à café de fécule de maïs
12 onces de Cheddar Cabot Seriously Sharp, râpé et divisé (environ 3 tasses)
¼ cuillère à café de poivre blanc moulu

Intéressé à créer cette recette savoureuse?

Procurez-vous les ingrédients dont vous avez besoin dans un endroit pratique à proximité.

Les directions

Préparation : 1h | Cuisson : 0 h 40 min | Total : 1h40

PRÉCHAUFFER four à 350°. Vaporiser une cocotte de 9 x 13 pouces (ou 2 & frac12 pintes) d'enduit à cuisson. Porter 1 à 2 pouces d'eau à ébullition dans une grande casserole munie d'un panier vapeur. Faire cuire le chou-fleur à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit à peine tendre, 3 à 4 minutes. Mettre de côté.

MANTEAU une grande poêle antiadhésive avec un aérosol de cuisson et mettre à feu moyen-élevé. Ajouter le bœuf et cuire, en remuant et en émiettant le bœuf avec une cuillère en bois jusqu'à ce qu'il soit doré et qu'il ne soit plus rose, de 5 à 7 minutes.

TRANSFÉRER le bœuf dans un bol moyen et gratter toute humidité de la poêle avec une spatule en silicone.

REVENIR la poêle à feu moyen-élevé et ajouter le beurre. Faites tourner la poêle pour faire fondre le beurre. Ajouter l'oignon, la carotte, le céleri et le sel et cuire en remuant souvent jusqu'à ce que les légumes ramollissent et que l'oignon devienne translucide, 4 à 6 minutes. Ajouter le paprika, le thym et le poivre et cuire en remuant jusqu'à ce que le thym devienne parfumé, 30 à 90 secondes. Ajouter la pâte de tomate et incorporer aux légumes. Ajouter le vin rouge et la sauce Worcestershire et cuire en remuant jusqu'à ce que le vin soit presque évaporé. Ajouter le bouillon et porter à ébullition en remuant de temps en temps. Cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres et la sauce très épaisse, 4 à 6 minutes.

AJOUTER le boeuf cuit dans ce mélange. Mettre de côté.

CHAUFFER 1½ tasses de lait dans une casserole moyenne à feu moyen-élevé jusqu'à ce qu'il fume. Fouetter le lait restant ½ tasse et la fécule de maïs dans un petit plat. Fouettez la pâte de fécule de maïs dans le lait fumant et portez le mélange à ébullition en fouettant constamment sur le feu. Lorsque le mélange bouillonne et épaissit, retirez du feu et incorporez 8 onces de fromage râpé et de poivre.

ASSEMBLER la cocotte : Disposez la moitié du chou-fleur au fond de la cocotte. Garnir de la moitié du mélange de bœuf. Verser la moitié de la sauce au fromage. Répéter avec le reste du chou-fleur, du mélange de bœuf et de la sauce au fromage. Garnir des 4 onces restantes de fromage râpé. Cuire au four jusqu'à ce qu'il bouillonne et que le chou-fleur soit tendre, 20 à 25 minutes. Laisser refroidir 10 minutes avant de servir.


Couper le brocoli et le chou-fleur en tronçons, en laissant un demi-pouce de tige sur chacun. Pour les tiges très épaisses sur le chou-fleur, faites une entaille à la base de la tige avec un petit couteau bien aiguisé. Ajouter les 2 tasses d'eau dans une grande marmite. Lavez le chou-fleur et placez les plus grosses sections en premier, puis lavez le brocoli et placez-le sur le chou-fleur. Couvrir avec un couvercle et porter à ébullition. Faire bouillir environ 3 minutes puis retirer du feu. Laisser reposer 5 minutes avant de retirer le couvercle pour vérifier si les légumes sont légèrement mous. Déposez les plus tendres dans une cocotte et remettez le couvercle pendant 5 minutes supplémentaires, puis égouttez l'eau dans un récipient et réservez pour la sauce. Vous n'avez pas besoin de cuire complètement les légumes car ils finiront de cuire au four avec la sauce et le fromage.

Faire fondre la margarine ou le beurre à feu doux, retirer du feu une fois fondu et incorporer la farine jusqu'à consistance lisse. Remettre sur le feu et cuire quelques minutes puis ajouter progressivement le lait en remuant tout le temps. Au fur et à mesure que la sauce épaissit, ajoutez plus de lait. Après avoir ajouté 3 tasses de lait, commencez à ajouter la margine jusqu'à ce que tout soit utilisé. (Selon l'épaisseur de la sauce que vous aimez, vous devrez peut-être ajouter plus de lait pour l'éclaircir un peu car elle s'épaissit également légèrement au four. ) Ajoutez du sel et du poivre et une demi-tasse de fromage et remuez bien.

Verser la sauce sur les légumes dans des cocottes et garnir du reste de fromage. Cuire au four à 180 degrés (350 F) pendant une demi-heure ou jusqu'à ce que le dessus soit doré.


Recette de casserole de brocoli et chou-fleur au fromage

Déplacez-vous sur des pommes de terre gratinées : une nouvelle cocotte au fromage vole la vedette. Et c'est sain ! Cette casserole de brocoli et de chou-fleur est aussi cheesy et délicieuse que n'importe quel macaroni au fromage, sauf qu'elle est pleine de légumes. Notre sauce au fromage Wonder Blender regorge de saveur ET de nutrition avec un ingrédient caché pour plus de protéines et de fibres !

Cette casserole de brocoli et de chou-fleur au fromage est une énorme victoire dans mon livre. Je l'ai avalé comme s'il s'agissait d'une assiette pleine de macaroni au fromage fait maison sans même me rendre compte que je mangeais une grosse portion de légumes! C'est vraiment réconfortant et délicieux. Et nutritif !

L'autre gagne ? C'est facile ! Mis à part les légumes qui prennent leur temps à rôtir, la sauce au fromage se marie super facilement! Dans une version antérieure de cette recette, j'ai fait une base de roux pour la sauce, ce qui est excellent et tout, mais ce n'est pas la technique la plus rapide ou la plus simple. J'étais donc déterminé à trouver un moyen plus facile et, si possible, plus sain.

Sauce au fromage mélangeur sain

Par où commencer avec cette sauce ? J'adore le fait qu'il soit fabriqué dans le mélangeur. Sérieusement si facile ! Et j'adore ce qu'il contient de fromage et un ingrédient secret !

D'accord, d'accord, c'est ici. L'ingrédient secret de cette fantastique sauce au fromage, ce sont les haricots ! Haricots cannellini, pour être précis. Ils épaississent bien la sauce et ajoutent des protéines !

Avec des protéines, ce plat peut désormais servir d'accompagnement ou de plat principal végétarien. Cependant, j'ajouterais probablement une autre tasse de haricots pour augmenter la teneur en protéines si je la servais comme plat principal, personnellement.

Le mode d'emploi de cette sauce est simple. Rincez et égouttez les haricots, puis mettez tous les ingrédients de la sauce dans le mixeur (sauf un peu de fromage à utiliser sur le dessus de la cocotte). Mélanger jusqu'à consistance lisse. C'est tout !

Casserole de brocoli et chou-fleur

Mais j'ai pris de l'avance sur moi-même. En commençant par le début, vous devrez chauffer votre four à 400 ° F. Pendant qu'il chauffe, hachez votre brocoli et votre chou-fleur.

Le brocoli est assez simple à couper, mais j'ai toujours redouté le chou-fleur. J'ai l'impression que cela devient toujours un gâchis et qu'il est difficile de passer les feuilles pour couper correctement. Alors j'ai trouvé un meilleur moyen ! Si vous aussi, vous voulez trouver une meilleure façon de couper le chou-fleur, voici le post que je viens d'écrire sur la façon la plus simple de couper le chou-fleur.

Vous voudrez couper votre chou-fleur un peu plus petit que le brocoli pour cette recette. Pas émincé ou quoi que ce soit, mais donnez-lui juste quelques bonnes côtelettes pour que les morceaux soient assez petits pour bien se réunir sous forme de casserole.

Mélanger les légumes dans une cuillère à soupe d'huile d'olive dans la cocotte que vous prévoyez d'utiliser fait moins de dégâts et graisse votre poêle en même temps. Saupoudrez d'un peu de sel et de poivre puis glissez-les au four pendant 20 minutes. Je recommande de les mélanger à mi-chemin pour qu'ils soient uniformément rôtis, car ils ne sont pas en une seule couche.

C'est à ce moment-là que vous mélangez votre sauce, mentionné ci-dessus. Mélangez la sauce aux légumes une fois qu'ils ont rôti pendant 20 minutes. Garnir ensuite d'un peu de fromage restant et remettre au four. J'ai fait cuire le mien pendant environ 25 minutes de plus, mais j'aime mes légumes assez fermes, vous pouvez donc ajouter environ cinq minutes de plus si vous aimez les vôtres moelleux.

Essayez cette casserole de brocoli et de chou-fleur au fromage avec votre famille et voyez comment ça se passe! Vos enfants sont-ils plus susceptibles de manger des légumes cuits recouverts de sauce au fromage ?


Brocoli et chou-fleur au fromage

L'une des meilleures choses pour moi étant faible en glucides, le régime alimentaire de Real Meal doit être les grandes quantités de fromage que vous êtes autorisé à manger. Je ne veux pas dire les tussers blancs et sans gras et le plus crémeux est le mieux. Maintenant, je peux réellement passer du temps dans les îles au fromage où je finissais généralement par sauter cette île tous ensemble.

Pour cette recette de brocoli et chou-fleur au fromage, vous pouvez utiliser la quantité de fromage que vous préférez, ainsi que votre type de fromage préféré. C'est super simple, probablement un peu ennuyeux, mais une fois que vous aurez commencé à cuisiner avec de la crème et des fromages, vous pourrez le transformer en quelque chose de délicieusement magique.

Il se compose de tendres fleurons de brocoli et de chou-fleur enrobés de fromage cheddar râpé affiné, garnis de parmesan râpé, assaisonnés de sel et de poivre noir et servis avec du fromage à la crème en accompagnement.

Le brocoli et le chou-fleur au fromage regorgent de bonté au fromage, si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de crème fraîche pendant la cuisson au four pour une bonté encore plus crémeuse. Passez tous un bon #MeatlessMonday !


Une casserole de brocoli facile

Rien ne dit &ldquoconfort&rdquo comme le brocoli chaud et le fromage cheddar crémeux, ai-je raison? Ajoutez du chou-fleur et une garniture croustillante et beurrée et je suis presque sûr que c'est le goût du paradis! Cette délicieuse casserole de brocoli se prépare en un clin d'œil et plaira à tout le monde à moins qu'ils n'aient une aversion malheureuse pour les délicieux légumes, bien sûr! Voici comment le faire &ndash


Commentaires

Rachel Alba le 24 novembre 2018 :

Salut Pat, je viens de tomber sur ton dernier post sur mon hub. Je ne sais pas comment je l'ai raté. Merci encore pour votre fidélité à répondre à mes recettes. Je suis heureux que votre famille aime ça. J'ai pensé que les enfants mangeraient presque n'importe quoi avec du fromage fondu partout.

Patricia Scott du centre-nord de la Floride le 21 juillet 2018 :

Rachel. ce sera sûrement un succès auprès de ma famille. Je suis vraiment trop faible en glucides, donc j'ai hâte de l'essayer. J'adore les deux légumes alors sachez qu'il deviendra un favori. Envoyer des anges à votre façon. ravi de vous &apposer&vous à nouveau. été tellement pris par des trucs que j'ai négligé ce monde. Épinglage

Rachel Alba le 21 mars 2018 :

Salut Donna, je suis toujours heureux d'entendre les autres aimer les mêmes recettes et la même nourriture que moi. Merci beaucoup d'avoir posté un commentaire.

Donna Herron des États-Unis le 21 mars 2018 :

Salut Rachel - Cette recette comprend trois de mes aliments préférés ! Can&apost attend d'essayer ta recette. Merci de partager ceci avec nous!

Rachel L Alba (auteur) de Every Day Cooking and Baking le 19 mars 2018 :

Salut Linda, Vous êtes la bienvenue. Merci pour vos visites fidèles et vos commentaires encourageants.

Linda Crampton de la Colombie-Britannique, Canada le 18 mars 2018 :

J'adore le fromage fondu sur le brocoli. Cependant, je n'ai jamais essayé de faire cuire du brocoli et du chou-fleur. Merci pour l'idée Rachel.

Rachel L Alba (auteur) de Every Day Cooking and Baking le 18 mars 2018 :

Salut Peggy. Je peux manger n'importe quoi avec du fromage fondu dessus. lol Nous n'étions que trois à table hier et nous avons tout mangé. MDR

Rachel L Alba (auteur) de Every Day Cooking and Baking le 18 mars 2018 :

Salut Jackie, tu es si gentille. Merci beaucoup pour vos commentaires fidèles.

Rachel L Alba (auteur) de Every Day Cooking and Baking le 18 mars 2018 :

Bonjour Marie, Merci pour votre contribution. Je suis content que ça te plaise.

Rachel L Alba (auteur) de Every Day Cooking and Baking le 18 mars 2018 :

Salut Susan, C'est vraiment le cas, l'une des raisons est qu'il est si facile à faire. Merci d'être passé. Je vous en suis reconnaissant.

Peggy Woods de Houston, Texas, le 18 mars 2018 :

Je sais que j'aimerais ça. Les légumes sont d'un joli contraste de couleur. Le fromage fondu leur donnerait un goût délicieux.

Jackie Lynnley du beau sud le 18 mars 2018 :

Comme c'est facile et je sais délicieux. Je suis sûr que ce plat disparaîtra rapidement et sera un favori ! C'est certainement deux de mes légumes préférés. Je les aime tous les deux crus à tremper dans une trempette au fromage mexicaine aussi. Donc pas de doute sur ce régal.

Marie Norton de l'Ontario, Canada le 18 mars 2018 :

Rachel, mon mari aime les plats avec du fromage et bien que nous ayons fait cela avec du chou-fleur, mélanger les deux ajoute une belle couleur au plat. Vraiment sain.

Susan Zutautas de l'Ontario, Canada le 18 mars 2018 :

Oh, ça a l'air si bon ! J'adore le chou-fleur et le brocoli, mais je n'ai jamais essayé de les faire cuire auparavant. Cela ressemble à un bon plat pour moi de servir le dimanche de Pâques.

Rachel L Alba (auteur) de Every Day Cooking and Baking le 18 mars 2018 :

Bonjour Thelma, Merci pour vos visites et commentaires, ils m'encouragent.

Rachel L Alba (auteur) de Every Day Cooking and Baking le 18 mars 2018 :

Salut Louise, Tout d'abord, j'aime votre nom. C'est le nom de ma mère et mon deuxième prénom. Merci pour votre excellent commentaire. Je vous en suis reconnaissant.

Thelma Albert d'Allemagne le 17 mars 2018 :

Appétissant! J'adore le brocoli et le chou-fleur au four. Merci d'avoir partagé la recette.

Louise Powles de Norfolk, Angleterre le 17 mars 2018 :

Ça a l'air sympa et facile à faire aussi. J'adore ça. Je prends note de la recette, merci.


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